Każdy z nas słyszał o anoreksji i bulimii. To zaburzenia związane z uporczywym zakłóceniem zachowań związanych z odżywianiem.
Jeśli bardzo niepokoi cię twoja waga. Czujesz strach przed wzrostem wagi i otyłością. Ciągle masz zaburzony obraz swojego ciała. Może pojawiło się u ciebie gwałtowne objadanie się, po którym występuje przeczyszczanie (np. wymuszone wymioty). Masz poczucie braku kontroli nad jedzeniem. Najprawdopodobniej potrzebujesz konsultacji psychologa lub psychoterapeuty.
Zaburzenia odżywiania uważa się często za dolegliwości współczesnych czasów. Jednak patologiczne wzorce jedzenia zdarzały się już kilkaset lat temu.
W grupie ryzyka są osoby w wieku od piętnastu do dziewiętnastu lat. Stereotypowo mówi się, że zaburzenia odżywiania dotyczą tylko kobiet, co nie jest prawdą. To bardzo poważne zaburzenia, które oddziałują na cały organizm.
Pomoc psychologiczna może być niezbędna. Borykanie się samemu z tego typu zaburzeniami jest bardzo niebezpieczne i często prowadzi do pogłębiania się choroby a nie do likwidacji jej skutków.
Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest jedną z wielu, dzięki której można złagodzić skutki tej choroby a nawet doprowadzić do całkowitego wyleczenia.